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牙周病

牙周炎的预防保健

发布时间:2016-11-18 作者:未知  来源:未知
什么是牙周炎
  牙周炎是牙周支持组织的慢性感染性疾病,它会导致支持组织的破坏,如牙周袋形成、附着丧失和牙槽骨的吸收,后导致牙齿的松动和脱落。一般而言,牙周炎的早期自觉症状并不明显,主要表现为刷牙或进食(如咬硬物)时的牙龈出血,口内有异味,牙龈有肿胀感等等

  预防保健牙周炎
  1、有句话说得好,防患于未然。我们对任何疾病的态度都应该以预防为首。牙周炎有效的预防方法就是自我菌斑控制,不断地清除牙菌斑并防止其在牙面和牙龈表面的继续形成,它是保持牙周组织终生健康必不可少的措施。
  2、牙周炎属中医"牙宣"、"齿衄"等范畴。杏林集口腔专家认为,牙龈发炎、出血、红肿、疼痛及口臭,多由胃火上蒸、肾阴不足、火热邪毒外侵所致。以东恒牙宣方,先清热脏腑热毒,消牙宣诸表症,再以补益肝肾之法,培本固原,健龈牢牙,而牙宣可除。
  3、正确的刷牙方法为:每天早晚各刷1次,每次3分钟即可,晚上睡前刷牙更为重要。牙刷应选用小头软毛牙刷,便于在口腔内转动清洁各个部位,毛端应加工磨圆。牙刷应定期更换,3个月至半年更换一次。
  4、刷牙的方法很多,各种刷牙方法之间没有明显的优势区别,关键是针对个人的情况,采用合理的牙刷,刷得彻底。
  5、刷牙后,在牙齿的邻面常余留菌斑,需要用其他方法补充,如牙线、牙签、牙间隙刷等。使用牙线时,取一段牙线打结形成线圈,用双手的示指和拇指将线圈绷紧,轻轻将牙线从牙合面通过两牙间的接触点,紧贴牙面进入龈缘以下,向冠方移动,以刮除菌斑,每个邻面重复3~4次。在牙间隙增大、牙龈退缩的情况下,可以用硬质木的光滑牙签或间隙刷清洁邻面。
  专家提醒:基础治疗只是牙周炎治疗的第一步,尚不能保证牙周炎的长期疗效,因为菌斑在牙面上时刻不断地形成,因此,疗效的长期保持有赖于患者坚持有效的菌斑控制,以及定期的复查、检测和必要的重复治疗。

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